Postingan

Pola makan sehat dengan Vegetarian

Gambar
Apa itu Vegetarian ? Vegetarian adalah sebuah pola makan yang berfokus pada konsumsi makanan yang terbuat dari tumbuh-tumbuhan. sumber foto : https://blog.busuu.com/how-to-say-vegetarian-vegan-different-languages/  Menurut Ahli Apa itu Vegetarian ? Vegetarian menurut Susianto (2015:3) dikutip adalah orang yang mengonsumsi produk nabati, dengan atau tanpa susu dan telur, juga menghindari konsumsi daging, unggas dan hewan laut.  Menurut Sophie Navita (2016:128) Vegetarian adalah cara makan yang tidak lagi mengonsumsi makanan berbasis hewan. Pola Makan sehat Pola makan sehat vegetarian banyak dipilih sebagai alternatif untuk mencegah atau mengobati berbagai penyakit degeneratif. Hal ini dikarenakan bahan makanan nabati mempunyai efek buruk terhadap tubuh yang lebih rendah daripada bahan makanan hewani.  Biasanya orang vegetarian sering mengalami defisiensi protein, zat besi, dan vitamin B12. Ketiga zat tersebut sebagian besar terdapat pada bahan makanan hewani. Selain itu or...

cerita asal mula perang air di selatpanjang

Gambar
  Festival Perang Air (Cian Cui), suatu tradisi unik dalam rangka memeriahkan Imlek di kota Selatpanjang, Kepulauan Meranti, Provinsi Riau. Perang Air (Cian Cui) dilaksanakan selama 6 hari berturut-turut. Masyarakat berkumpul dipinggiran jalan dan sebagian mengelilingi kota Selatpanjang dengan menggunakan becak untuk saling menyiram air dengan menggunakan pistol air atau melempar kantong plastik atau balon yang berisi air. Awalnya tradisi ini dikenal dengan Perang Air, tetapi mulai tahun 2016 lalu dilakukanlah pergantian nama menajdi Cian Cui. Kabupaten Kepulauan Meranti memang sudah dikenal sebagai pemilik tradisi perang air. Helat tahunan ini dipandang unik dan di dunia hanya dilaksanakan di dua negara, yakni di Thailand dengan sebutan Songkran, dan di Indonesia persisnya di Selatpanjang, Kabupaten Kepulauan Meranti, Riau, yang belakangan perang air. Mereka yang terlibat Perang Air di Selatpanjang tak mengenal usia, dan tidak mengenal etnis, hanya saja pada saat ini lebih ramai d...